Tjejmilen 2013 - Mias prestation

Idag har vi peppat och stöttat vår största syster inför Tjejmilen. Tog bilen in då vi är 2 som är handikappade och lyckades få en rätt bra parkering. Fick fortkörning på kryckor strax innan start men lyckades förhandla mig fri och kunde hoppa vidare.

Helt laddad stod storasyster redo på startlinjen kl. 13.15 och jag och Linda hejade på som bara den. Njöt i solen i väntan på målgång 1 timme 15 minuter och 54 sekunder senare. Stolta tog vi emot vår kämpe! Grattis till din prestation - bra jobbat!!

Uppdatering till lillasyster skedde löpande under dagen fram till sena kvällen. Så klart hon önskade att hon hade varit med oss.

Firade med ett glas Rosé på altanen i solen innan det var dags för en god middag på kvarterskrogen. En mer än lyckad dag även om "vi andra" också gärna hade svettats och kämpat oss igenom milen.

Morgonbakning på golvet

25 % till start

Så har vi kommit till julklapparnas användning (mina systrar fick start till tjejmilen i julklapp) och med successiva "avhopp" har vi nu 25 % till start. Linda går fortfarande med diskbråck, jag har stressfraktur och i morse meddelade lillasyster att hon ligger med 40-graders feber och kan inte ens komma för att heja. Det ligger en viss oro i luften att det inte är meningen att någon av oss ska springa Tjejmilen i år och hoppas att det inte ska hända Mia något :)

Heja Mia, heja Mia

Napp-tomten på besök

Så har det gått 4 nätter och Harald har kunnat somna utan aaamii och "Napp-tomten" tittade in medan han sov. Lyckligtvis hade tomten hört hans önskningar - en brandbil och en motorcykel.

Jag är så stolt över min lilla kille som blir större och större för varje dag.

Stressfraktur - nu på kryckor

Fick besked från magnetkameraundersökningen att det var en fraktur på "ramus inferio" och en spricka på motsvarande sida "ramus superior" och den är inte läkt trots att det gått 5 veckor.


Bild från Wikipedia med egen markering av frakturerna

Träffade sjukgymnasten igår som direkt ordinerade och rekommenderade avlastning i form av kryckor i 2 veckor för att ge benet en god chans till läkning. Aktiv vila med alternativ träning som inte påverkar ben/bäcken går att göra så det blir armcykling och styrketräning bål och överkropp. Positivt är att det aldrig är någon kö på armcyklingsmaskinerna på SATS.

Träffade även min PT för litet "pepptalk" då motivationen så klart sjunker om inte nya mål sätts upp. Vi bollade en hel del och En Svensk Klassiker kom upp till ytan igen. Ett litet diffust mål jag haft att uppnå innan jag fyller 40. Det ger en varierad träning och långlöpning först till nästa höst. Det skulle innebära utmaningen att ta upp litet simträning igen, överväga cykling till jobbet och öva på skidåkning. Så kanske det får bli Marathon 2015 - oj vad långt fram det lät...

Hej då aamii

Idag sa Harald hej då till sina nappar (aaamii) och lade locket på asken som under lång tid förvarat detta oumbärliga ting. Nu har våran lillkille blivit riktigt stor!

Premiär i stora simbassängen

Vår duktiga simmerska