Har haft som delmål att springa milen under 55 minuter till slutet av juni men idag på första passet med milen på tid (istället för pulsbaserat) så passerade jag delmålet och sprang milen på 54.19. Kändes väldigt bra. Nästa delmål är under 50 minuter men har inte fått någon tidsram på detta delmål från PT ännu :) Känner mig laddad.
Hejjjja mig själv!
söndag 2 juni 2013
Milen sub 55 - delmål nått idag
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Grattis till framgången, och lycka till med nästa delmål på vägen till maraton!
Duktig du är lilla syster :-) kram stora syster
Skicka en kommentar