Har gått och väntat på denna dag, den dag då Siri skulle upptäcka sin förmåga att klippa sitt eget hår. Med pappa i duschen och mamma vid spisen så var tillfället perfekt. Tyckte vid middagen att det var något annorlunda med vår tjej. Måste ändå säga att hon fick till det ganska då hon klippte "likadant" på båda sidorna. Hon kanske fått litet av mosters ådra :)
Idag fick jag ett brev från Vetenskapsrådet som jag inte alls hade väntat på. Tack vare en utökad satsning på området "Vårdforskning" så har Vetenskapsrådet beslutat att ge ett utökat anslag som ett tillägg till de 1,25 miljonerna jag redan fått för 2013 med hela 580 000 kronor (totalt 2013-2015: 4,33 miljoner). Det kan man kalla en riktig överraskning!! Otroligt tacksamt tas detta anslag emot som ytterligare möjliggör att vi kan genomföra vårt OSCAR-projekt som långsiktigt planerats. STORT TACK VETENSKAPSRÅDET, DET VÄRMER MIG!!
Nu har jag varit på läkarbesök och träffat en expert på idrottsskador. Han tyckte progressen var som det brukar. Det rekommenderades tät sjukgymnastkontakt för upplägg av rehabilitering och återgång till löpträning (fått ett bra program att börja med när det är dags). Nu när det gått 2 månader sedan skadan så är frakturen stabil och man kan påbörja litet mer alternativ konditionsträning i form av vattenlöpning, simning, cykling etc. Han föreslog även fokusering på stabilitets- och koordinationsövningar för bål och bäcken. Då jag är generellt överrörlig ska jag undvika tyngre stretching men lättare töjning går bra. Då jag fått en stressfraktur utan någon direkt överträning så ska jag även göra en bentäthetsmätning för att utesluta benskörhet samt följa upp Hb regelbundet.
Träffade sjukgymnasten ett par dagar efter läkarbesöket och han bedömde att jag kan sluta avlasta med kryckor. Jag bör komma igång med konditionsträning igen och jobba på en rad övningar som jag fått tidigare samt en del nya. Vi ska träffas om ett par veckor igen.
Så i tisdags var det dags för första vattenträningen, crawl och vattenlöpningsgenomgång tillsammans med PT. Kom dit med synen på mig själv som ett hopplöst fall på crawl efter crawlkursen jag tog för ett par år sedan, men gick glatt därifrån med en känsla av att jag kommer lära mig crawla. Regelbunden simträning med PT ska få mig att flyta fram på Vansbrosimmet :) Lunchsim på torsdagar är vad som gäller framöver.
Idag blev det ett pass på SATS med 10 min crosstrainer, 10 min rodd och 10 min cykling och på det litet styrketräning. Skönt!
Nu kan Siri cykla utan stödhjul. Då pappa inte kunde vara ute och hjälpa till att komma igång pga matlagning så tog Siri saken i egna händer och lärde sig själv. Det är inte så lätt att få till starten men väl uppe så kan det rulla på rätt bra. Matematik har de lärt sig på förskolan redan från första dagen men mer i leken men nu har Siri hittat intresset i att plussa ihop siffror. - Mamma 3+3 det är 6 och 4+2 är också 6. Ikväll räknade hon ihop god natt pussar och kramar. Vår duktiga tjej!
Nu är det bestämt, jag ska klara En Svensk Klassiker:
1) Vätternrundan 300 km på cykel 14-15 juni 2014
2) Vansbrosimmet 3 km i våtdräkt längs Vanån och Västerdalälven 5 juli 2014
3) Lidingöloppet 30 km på apostlahästarna september 2014
4) Vasaloppet 90 km på skidor 9 mars 2015
Det ni! Några supportrar??
Idag grattar vi storasyster Ia som fyller 20 år. Hon är i Linköping och studerar men kommer i helgen så vi kan fira henne litet då. Hoppas du har haft en lärorik och spännande dag.
Idag bar det iväg för familjen Lagergren till SATS för premiärträning för pappa Jesper. Lämnade glada barn på Minisats och gav oss ut i gymdjungeln. Jag följde mitt program med en del extra övningar medan Jesper testade allt möjligt och jag tror att han kände sig ganska nöjd. Nu har vi ett spinningpass kvar innan jag ska släppa honom på egen hand med stöd från en PT (3 ggr). Ser fram emot att kunna åka och träna tillsammans i framtiden medan Siri och Harald njuter i "leklandet".
Oj vad tiden går och barnen blir bara större och större. Idag fyller kusin Tilda 9 år och det vill vi uppmärksamma med ett STORT GRATTIS och VARMA KRAMAR från hela familjen Lagergren. Hipp hipp hurra!
 |
| Nybliven storasyster för 4½ år sedan |
I torsdags morse åkte jag med flyget till Lund för att agera opponent på en disputation om matstrupcancer och livskvalitet - en avhandling som passade som handen i handsken med mitt forskningsfokus. Vid ankomst blev jag guidad runt på sjukhuset och kirurgkliniken vilket var trevligt. Fick sedan ett par timmar att ytterligare förbereda opponering vilket kändes skönt.
Efter en mycket bra presentation av respondenten påbörjades utfrågningen som pågick i drygt 1½ timme. Opponeringen gick som jag hade önskat att den skulle gå och många kom fram efteråt och berömde opponeringen vilket värmde. Disputationsdagen avslutades med mingel och snittar med den nyblivna doktorn. En taxi tog mig till hotellet för ett snabbt ombyte och toalettbesök innan det var dags för middag. Min mycket goda vän från tiden i Bristol bor i Lund och vi gick ut och åt en 3-rättersmiddag tillsammans på kvällen och surrade och surrade. Vi hade nog kunnat sitta mycket längre men vi bestämde att vi skulle ses snart igen.
Så kom fredagen och jag var inbjuden att hålla ett föredrag om livskvalitet efter operation för matstrupscancer för kirurgiska kliniken i Lund med videolänkning till Malmö. Det kom rätt många och lyssnade vilket var roligt och jag hoppas att de kände sig nöjda efteråt. Själv känner man alltid att man kunnat göra bättre ifrån sig. Promenerade tillbaka till hotellet och unnade mig litet fritid, gick till grannhotellet och styrketränade vilket följdes av ett varmt bad på hotellrummet. På kvällen var det dags för disputationsfest i Malmö och slog följe med huvudhandledaren och sambo dit. Det var trevligt att få veta litet mer om personen bakom respondenten. Höll tal och inbjöd henne att komma till Stockholm - vilket ger en bild om vad jag tyckte om hennes framträdande. Det blev en sen kväll och jag släckte nog lampan först vid 02.
Mycket nöjd med dagarna på alla sätt satte jag mig på första flyget hem igen. Kärt återseende med både barn och make. Avnjöt en varm kopp Lundate i en Höganäskopp som jag fick som tack av handledaren. Ska även laga något från kokboken jag fick från Kliniken och Institutionen.
 |
| Röda pricken är vårt hem |
 |
| Mumsigt och värmande |
Idag firar jag min älskade make och alla 4 barnen sin underbara far som fyller jämnt (ni får själva räkna pinnarna i rubriken).
 |
| På bröllopsdagen 2007 |
I tisdags hämtade jag mina föräldrar på Arlanda och sedan barnen på dagis. Efter en god middag ihop och litet kvällsmys kom taxin och hämtade mig för resa till London. Med en glad, jobbig, skön, ledsam och spännande känsla vinkade vi till varandra när taxin gled iväg.
Efter en arbetseffektiv flygresa kom inte den beställda taxin och jag fick ta en vanlig istället. Pga vägarbeten och en bilolycka kom jag inte fram förrän vid 00.15 (01.15 sv tid). Jesper som åkt redan dagen innan tog emot mig med öppna armar :)
Onsdagen började med härlig gemensam frukost i lugn och ro. Sedan följde en rad möten och en trevlig arbetslunch. På eftermiddagen gjorde jag några lovade inköp. I väntan på att Jespers arbetsdag skulle komma till ända jobbade jag undan en del e-mail, körde ett styrkepass på hotellets gym och tog ett varmt bad med en avhandling som läsning. Avslutade dagen med Champagne, 3-rättersmiddag på hotellets restaurang som ett litet förfirande inför den stora söndagen...
Torsdagen började tidigt med ett gemensamt styrketräningspass och därpå en god frukost vilket var mycket trevligt. Därefter forskningsmöte och en trevlig arbetslunch. På eftermiddagen var det ett fullspäckat schema på "Half-education day" med intressanta föredrag och diskussioner. Vi höll till i en mycket vacker sal i "Houses of Parliament" och fick se både St Thomas' Hospital och vårt hotell från andra sidan Themsen. En del av deltagarna gick sedan ut och åt middag tillsammans och avrundade dagen på en typisk Engelsk ölpub (öl inte min favorit dock).
 |
| Topp vä: Big Ben. Topp hö: Hotellet till vä och St Thomas i mitten. Nedre: Parlamentet |
När jag inte får konditionsträna som jag vill så ligger fokus den närmaste tiden på att lyfta skrot. Ska klara 3 riktiga chins och 50kg i bänkpress innan jul :)
Idag har vi peppat och stöttat vår största syster inför Tjejmilen. Tog bilen in då vi är 2 som är handikappade och lyckades få en rätt bra parkering. Fick fortkörning på kryckor strax innan start men lyckades förhandla mig fri och kunde hoppa vidare.
Så har vi kommit till julklapparnas användning (mina systrar fick start till tjejmilen i julklapp) och med successiva "avhopp" har vi nu 25 % till start. Linda går fortfarande med diskbråck, jag har stressfraktur och i morse meddelade lillasyster att hon ligger med 40-graders feber och kan inte ens komma för att heja. Det ligger en viss oro i luften att det inte är meningen att någon av oss ska springa Tjejmilen i år och hoppas att det inte ska hända Mia något :)
 |
| Heja Mia, heja Mia |
Så har det gått 4 nätter och Harald har kunnat somna utan aaamii och "Napp-tomten" tittade in medan han sov. Lyckligtvis hade tomten hört hans önskningar - en brandbil och en motorcykel.
Fick besked från magnetkameraundersökningen att det var en fraktur på "ramus inferio" och en spricka på motsvarande sida "ramus superior" och den är inte läkt trots att det gått 5 veckor.
 |
| Bild från Wikipedia med egen markering av frakturerna |
Idag sa Harald hej då till sina nappar (aaamii) och lade locket på asken som under lång tid förvarat detta oumbärliga ting. Nu har våran lillkille blivit riktigt stor!
