Efter att ha bencyklat på golvet i helgen var det dags att testa om jag kunde utföra cykelträning som alternativ till löpningen. Gick på ett spinningpass för första gången på 15 år :) och svettades med 29 andra i ett packat cykelrum på Friskis & Svettis.
Det gick superbra och det var dessutom väldigt roligt - inga problem att köra fler pass :) Känns skönt att cykling fungerar utan problem.
måndag 29 juli 2013
Alternativ träning - cykling
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Skam den som ger sig. Starkt att hoppa upp på ett spinningpass med en sådan jobbig skada.
Skicka en kommentar