fredag 1 november 2013

Rapport om min återhämtning

Någon kanske undrar hur det går med min rehabilitering efter stressfrakturen i somras. Efter att jag fick lägga kryckorna åt sidan har jag försökt att hålla igång med alternativ träning, styrketräning och träffar sjukgymnasten var 3:e vecka för upplägg av rehabövningar. Går på rehabsim i gång i veckan där det tränas vattenlöpning och i samma veva jobbar jag litet på att lära mig crawla. Kan väl säga att den utvecklingen inte går så fort framåt men skam den som ger sig :) Det går i alla fall bättre nu än när jag gick på vuxensimskola för ett par år sedan. Jag har anmält mig till Vansbrosimningen och på måndag väntar anmälan till Vätternrundan. Då det kommer att bli många mil på cykel har jag bestämt mig för att investera i en cykel som passar både pendling (till och från jobbet) samt ”tävling”. Min målsättning med Klassikern är att klara av den med rimliga tider på de olika loppen.

1 kommentar:

Anonym sa...

Ja, det ska vara du som gör detta, önskar dig all lycka till. Mamma